Sie haben Wechseljahresbeschwerden, fühlen sich unwohl in Ihrem Körper oder haben das Ziel, abzunehmen?
Ich biete Ihnen einen natürlichen Ansatz für Ernährung und Fitness, Wechseljahresberatung und stehe Ihnen als mentaler Fitnesscoach und Food Coach zur Seite, damit Sie sich wieder wohlfühlen.

Im Bereich Fitness kann ich mit mehr als 20-jähriger sportlicher Erfahrung sagen, dass eine individuell angepasste Ernährungsumstellung mit dem Ziel der Lösung von Gewichtsproblemen oder der Therapie von stoffwechselbedingten Erkrankungen nur dann optimal ausgeschöpft werden kann, wenn ein ausgewogenes, auf Ihren Körper abgestimmtes Bewegungsprogramm zusätzlich ausgeführt wird.

Ich berate Sie mit natürlichen Methoden und nutze dabei mein Wissen über die wirkungsstarken Erzeugnisse.

Mit mir haben Sie eine fachkompetente Ansprechpartnerin im Bereich der natürlichen Behandlung:

• Diplom-Biologin mit dem Schwerpunkt Stoffwechselphysiologie und –beratung (mit Auszeichnung an der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz)
• IFE zertifizierte Ernährungs- und Diätberaterin, mentale Schlankheitstrainerin, Food Coach und Wechseljahresberaterin*
• Heilpraktikerin in Ausbildung
• Trainer-B-Lizenz des Deutschen Fitness- und Aerobic-Verbandes e.V.

*Institut für die Fort- und Weiterbildung im Ernährungsbereich